Reiki, masaż, ciąża i male dzieci

pregnancy2Bycie w ciąży nie zawsze jest łatwe. Wychowywanie małych dzieci również.
Obok momentów radości i szczęścia trafiają się momenty stresu, załamań i ogromnego zmęczenia.
Będąc w ciąży czułam jak moje ciało tęskni za ruchem. Byłam zmuszona do powolnego chodzenia. Nie byłam w stanie skakać, biegać, być tak aktywną jak dotychczas. Praktykowanie gymnastiki kręgosłupa, jogi dzwięku i masażu Sun Touch pomogły w zredukowaniu napięć w dolnej części pleców, obrzęków kostek i stóp. Zapewniło to ciału odpowiednia dawkę ruchu, ale również pomogło utrzymać pewien poziom stabilności emocjonalnej, a wiadomo, że hormony podczas ciąży mogą zaszaleć.

reiki kids

 

A co z małymi dziećmi? Czasem jesteś z nimi szczęśliwa, a czasem doprowadzają Cię do nerwicy.
Reiki, Sun Touch masaż i gimnastika kręgosłupa pozwalają utrzymac spokój w najcięższych sytuacjach z dziećmi oraz oczywiście wspierają ich rozwój i zdrowie.